Qu'est-ce que l'ostéoporose?
L'ostéoporose est une maladie du système squelettique caractérisée par une diminution de la masse osseuse et une détérioration du tissu osseux avec pour conséquence une augmentation de la fragilité et de la susceptibilité aux fractures, parmi lesquelles les plus fréquentes sont les fractures vertébrales suivies des fractures du fémur et du membre supérieur. En présence d'ostéoporose, un déséquilibre se crée entre la quantité d'os absorbée par les ostéoclastes et celle produite par les ostéoblastes. L'os devient fragile, poreux et le risque de fractures augmente même avec un traumatisme minimal.

Les faux mythes de l'ostéoporose
L'ostéoporose est une affection exclusivement féminine
Faux. L'ostéoporose peut également toucher les hommes, mais dans une moindre mesure que les femmes. En fait, les femmes sont plus sujettes à cette maladie aussi à cause de la ménopause qui entraîne une perte rapide de substance osseuse.  

Le lait fait mal
Loin d'être nocif pour les os, le lait est un excellent allié contre l'ostéoporose car il garantit un bon apport en calcium et contribue ainsi à maintenir la santé des os.

Le rôle du soleil et de la vitamine D
La vitamine D est très importante pour la santé des os. L'exposition au soleil favorise la production de cette substance dans notre corps. Cependant, la lumière du soleil seule peut ne pas être suffisante pour fournir la bonne quantité de vitamine D, d'autant plus que l'exposition dépend de nombreux facteurs: la durée de l'exposition, le type de peau, etc. 
Pour cette raison, les personnes souffrant d'une carence en vitamine D qui souffrent d'ostéoporose devraient toujours avoir recours à la supplémentation en vitamines.

Se faire opérer d'une fracture du fémur guérira l'ostéoporose
Encore une fois, c'est une fausse croyance. La fracture du fémur, en effet, est la conséquence de l'ostéoporose, la manifestation tangible de la fragilité des os qui entraîne des fractures même pour des traumatismes minimes. La chirurgie résout donc la fracture, mais n'agit pas sur ses causes ni même sur le danger de nouveaux épisodes.

Facteurs de risque possibles
L'ostéoporose touche plus fréquemment les femmes, surtout après la ménopause. La carence en œstrogènes affecte de manière significative le processus de remodelage osseux, c'est-à-dire le processus par lequel l'os ancien est remplacé par du nouvel os. Dans des conditions normales, la portion de nouvel os synthétisé pendant le remodelage est exactement la même que celle enlevée. Avec la ménopause, par contre, il y a une perte de 2 à 3 % par an, ce qui entraîne une détérioration osseuse et des fractures. 
D'autres facteurs de risque comprennent le tabagisme, l'alcool, un mode de vie sédentaire.

Symptômes et diagnostic de l'ostéoporose
Les symptômes de l'ostéoporose ne sont pas clairs à comprendre car cette maladie ne montre généralement pas de grands signes d'elle-même jusqu'à ce qu'une fracture survienne. C'est alors que, face à la rupture d'une vertèbre, d'un fémur, etc. et en présence d'autres facteurs de risque, le médecin peut décider d'enquêter. 
Le diagnostic de l'ostéoporose repose sur des évaluations instrumentales et de laboratoire. Les tests de détermination de la masse osseuse sont particulièrement importants, en particulier dans les districts où le risque de fracture est le plus élevé.

Thérapie
L'ostéoporose est une maladie incurable. Cependant, on peut faire quelque chose non seulement pour l'empêcher, mais aussi pour ralentir ou arrêter sa progression.
En plus des thérapies pharmacologiques, la magnétothérapie est un allié utile, efficace et naturel.
En effet, les ondes magnétiques, d'une part, stimulent la régénération des fractures en accélérant la récupération en cas de fracture osseuse et, d'autre part, ralentissent le processus de diminution de la densité osseuse provoqué par l'ostéoporose.

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